Il riposo è il riposo, la quiete o la pausa che si fa nel mezzo del lavoro o in un'altra attività. Ad esempio: "Prendo una pausa di cinque minuti e continuo con il rapporto", "Mi dispiace informarvi che oggi dovremo lavorare instancabilmente per soddisfare le esigenze del nuovo cliente", "Da quando ho iniziato a leggere questo libro, cinque anni fa ore, ho preso solo una pausa di dieci minuti . "

Il riposo, quindi, è ciò che aiuta ad alleviare la stanchezza e disturbi fisici o morali : "La verità è che il mio riposo era molto buono: mi sento molto meglio", "Regina deve capire che ha bisogno di riposo per riprendersi forze ", " Il medico mi ha raccomandato di non perdere tempo per riposare . "

La nozione di riposo può anche essere usata come sinonimo di sonno (lo stato di riposo uniforme dell'organismo, caratterizzato dal basso livello di attività fisiologica), rilassamento (la procedura che aiuta a ridurre la tensione fisica o mentale) o tempo libero (il tempo è usato a discrezione e non conforme alle attività obbligatorie).

Il fatto di riposare correttamente sarà ciò che renderà la persona rilassata, senza alcun tipo di esaurimento e con tutti gli atteggiamenti attivi per sviluppare la loro routine. Pertanto, a causa dell'importanza di avere un riposo adeguato, gli esperti medici raccomandano le seguenti linee guida per raggiungerlo:
• Mantenere sempre lo stesso programma quando si tratta di andare a letto.
• Non effettuare cene pesanti.
• Non bere bevande contenenti caffeina o stimolanti nelle ore prima di andare a dormire.
• Esercizio periodico. In particolare, si consiglia di eseguirlo almeno tre giorni alla settimana.
• Avere un letto comodo.
• Isolare comodamente la stanza dove si sta andando a dormire, in modo che non ci sia rumore o luce che impedisce il sonno e, quindi, ottenere il riposo desiderato.
• È essenziale andare a letto e indossarlo con vestiti comodi e comodi.
• Coloro che hanno difficoltà a dormire correttamente possono scegliere di ricorrere alla musica rilassante, agli aromi rilassanti e persino a fare un bagno di acqua calda prima.

Il sedile su cui poggia o afferma qualcosa è un altro significato del termine riposo: "Stai attento, il resto è rotto e puoi cadere", "Per favore, lascia la borsa a riposo e vieni nel patio a parlare con la mamma" .

In aggiunta a quanto sopra, dovremmo sottolineare che la parola che abbiamo di fronte è parte di uno degli album più importanti in spagnolo. Ci riferiamo a "Sunday Rest", che è stato il sesto album che il famoso gruppo Mecano ha lanciato sul mercato.

Nel 1988 fu specificamente quando quello fu pubblicato, che divenne il più venduto in Spagna, composto da canzoni mitiche come "Donna contro donna", "La forza del destino", "Gli amanti" o "Non c'è marcia in New York ".

Il riposo, infine, può essere l' intermedio nello sviluppo di un'audizione o di uno spettacolo : "I senatori sono passati al resto prima di procedere al voto", "La squadra locale è andata alla pausa con due gol di vantaggio" .