Per conoscere il significato del termine claustrofobia, è necessario scoprire, in primo luogo, la sua origine etimologica. In questo caso possiamo stabilire che si tratta di un neologismo formato da due parti chiaramente differenziate:
-Il termine latino "claustrum", che può essere tradotto come "chiuso" o "imbullonato".
-Il nome greco "fobia", che è sinonimo di "paura irrazionale di qualcosa".

A partire da questi due termini, nell'anno 1879, fu claustrofobico da Benjamin Ball, professore all'Università di Parigi.

La claustrofobia è la fobia sperimentata in luoghi chiusi . Fa parte dei cosiddetti disturbi d'ansia, che si verificano quando la persona soffre di un'ansia patologica.

Nel caso della claustrofobia, la paura e l' avversione sorgono quando l'individuo si trova in un ambiente di piccole dimensioni, in un tunnel, in una grotta o in un ascensore, per citarne alcune. La fobia è legata ai possibili effetti negativi legati a questo tipo di spazio, come l'esaurimento dell'aria.

In generale, il claustrofobico cerca di evitare i siti chiusi perché si sentono vulnerabili e senza libertà. Quando l'accesso a questo tipo di luoghi è inevitabile, inizia ad avere varie sensazioni derivate dall'alto livello di ansia : vertigini, tachicardia, soffocamento, sudorazione, tremori, ecc. Una volta che si allontana da ciò che causa la fobia, l'ansia si riduce e i sintomi scompaiono.

Lo sviluppo della claustrofobia di solito si verifica in un'esperienza traumatica in un luogo chiuso. Se una persona subisce un incidente in un tunnel ed è intrappolata per dieci ore fino a quando non la soccorrono, può iniziare a provare panico quando si trova in un luogo senza luce naturale e con poca ventilazione. La claustrofobia può anche essere contratta essendo un testimone o un ascoltatore di un evento negativo come quello menzionato.

Il trattamento della claustrofobia viene eseguito con sedute di terapia con uno psicologo o uno psichiatra. Il professionista cerca che il paziente sviluppi gli strumenti necessari per controllare e modificare la reazione patologica che libera dagli spazi chiusi e quindi supera la paura.

Altri fatti importanti sulla claustrofobia sono i seguenti:
- Gli studi condotti su questa paura devono essere stabiliti per indicare che, di norma, è dovuto a qualche tipo di situazione traumatica vissuta durante l'infanzia. Situazione che ha portato alla persona rimasta chiusa in una stanza al buio, per essere rinchiusa in un armadio ...
-Per avere pensieri che ti mancheranno di aria o che morirai, dolore al petto, nausea o mal di testa anche gravi sono altri sintomi vissuti dal claustrofobico in una situazione che viene alla luce che la paura che si sentono.
-In aggiunta alle sedute con uno psicologo o uno psichiatra, il trattamento può consistere nell'uso di droghe, come gli ansiolitici, o nell'uso di strumenti di rilassamento come sarebbe il caso, per esempio, della cosiddetta consapevolezza, che in passato anni ha raggiunto tale rilevanza.