Mi dispiace, dal lamento latino, è una lamentela che può includere vari segni di afflizione, come grida, sospiri o pianti. Lamento è un'espressione di dolore, angoscia o disaccordo . Ad esempio: "Non c'è niente di più triste del lamento di una madre che ha perso il figlio", "Il tuo lamento non mi commuove: restituiscimi i soldi se non vuoi problemi", "Il lamento dell'avanzato dopo aver sprecato l'opportunità di segnare è stato ascoltato in tutto lo stadio " .

In molti paesi, la cultura popolare ruota spesso attorno al lamento, come se fosse un atto riflesso, la prima reazione che è venuta in mente in una situazione difficile da superare. Ma questo modo di affrontare la vita si estende ai problemi più semplici e, a volte, diventa un'abitudine che si manifesta anche quando la notizia è positiva, semplicemente perché le persone dimenticano di sorridere, di guardare avanti.

La cultura del lamento è molto più che lamentarsi semplicemente dei problemi ; è non fare nulla per risolverli, aspettare che altre persone vengano a prendere il comando, o convincere se stessi e cercare di convincere gli altri che non c'è via d'uscita. Questo, che in tante parti del mondo è l'aria che viene respirata quotidianamente nelle strade dei quartieri più produttivi, suppone un dispendio energetico molto elevato, che finisce col bloccare i desideri di lasciare il pozzo e ci abitua a vivere tra ostacoli, per ospitarci .

Il lamento come sinonimo di denuncia è in una linea sottile tra il notare i problemi e il lasciarsi inibire da loro, per cui è molto importante imparare ad evitarlo quando possibile, canalizzando le energie in modo produttivo, per esercitare la nostra capacità di superarle. gli ostacoli invece di lasciarci sopraffare da loro.

Come è possibile cambiare il lamento per un'azione costruttiva? Nello stesso modo in cui decidiamo di prenderci cura della nostra dieta per dimagrire impariamo a mangiare quanto basta e ad evitare certi prodotti, di fronte a cattive notizie possiamo scegliere di pensare immediatamente a cosa fare per superarli, usando le energie che, in un altro momento, Ci saremmo lamentati.

Lungi dall'essere una caratteristica della personalità di certe persone, il rimpianto portato all'estremo può diventare la ragione che ci impedisce di raggiungere i nostri obiettivi, o che ci fa dimenticare completamente. Se non troviamo un modo per andare avanti da soli, allora possiamo sempre guardarci attorno e lasciarsi ispirare da quelle persone che sembrano avere una naturale capacità di reagire in modo produttivo ai problemi.