Definizione ginnastica artistica

L'idea di ginnastica si riferisce all'attività svolta per raggiungere e mantenere una buona condizione fisica attraverso determinati movimenti ed esercizi. L'arte, d'altra parte, è quella legata all'arte : una manifestazione umana che trasmette pensieri o emozioni attraverso l'uso di diversi tipi di risorse.

Ginnastica artistica

Il concetto di ginnastica artistica, in questo contesto, si riferisce a una specialità ginnica che viene eseguita con o senza apparato su una superficie le cui misure sono determinate da un regolamento. È una disciplina sportiva che ha origini che risalgono alla fine del diciannovesimo secolo .

Ad Atene nel 1896, la ginnastica artistica divenne uno sport olimpico maschile . Solo ad Amsterdam nel 1928 iniziò a partecipare anche alle donne. Ecco perché possiamo distinguere tra ginnastica artistica maschile e ginnastica artistica femminile .

Le gare di ginnastica artistica sono di solito individuali, anche se ci sono delle modalità di gruppo. Ogni partecipante ha tra 30 e 90 secondi per mostrare le proprie abilità secondo le regole stabilite dalla Federazione Internazionale di Ginnastica .

Tra i dispositivi che possono essere utilizzati nella ginnastica artistica ci sono la barra fissa (o barra alta ), le barre asimmetriche, gli anelli e il cavalletto (chiamato anche salto del cavallo o salto del puledro ).

Per eccellere nel campo della ginnastica artistica, una ginnasta deve sviluppare la propria flessibilità e forza e ottenere una grande coordinazione muscolare. Ciò consente di completare le routine di allenamento rispettando i criteri oggettivi che la giuria è responsabile della valutazione per stabilire i punteggi di ciascun atleta in una competizione.

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