Zumo è un termine che ha intrapreso un lungo viaggio etimologico per raggiungere la nostra lingua . La sua origine è in lingua greca e da lì passò all'arabo come zūm . Quindi, nell'arabo ispanico, fu trasformato in zúm .

È noto che la natura ci offre una miriade di proprietà curative nelle sue piante, fiori e frutti, che è sufficiente per avere una dieta vegetariana varia ed equilibrata per godere di una salute di ferro. Prima di spendere somme ingenti su farmaci che spesso ci portano più problemi di quanti ne risolvano, è importante conoscere i vantaggi dei prodotti naturali.

L'arancia è un frutto relativamente economico ed estrarre il suo succo è molto semplice, soprattutto se abbiamo uno spremiagrumi. In altre parole, non è un prodotto a cui poche persone possono accedere; Tuttavia, ha un gran numero di benefici per la nostra salute, come il seguente:

* collabora con la regolazione del funzionamento del sistema digestivo, come indicato da alcuni studi incentrati sugli effetti del succo d'arancia nello stomaco;

* serve a trattare casi di ulcere gastroduodenali e gastrite, specialmente se i pazienti consumano il succo tra i pasti, in quanto ciò riduce l'eccesso di acidità nello stomaco;

* per le persone con problemi al fegato, il succo d'arancia può essere un ottimo complemento per evitare fenomeni come la fermentazione del cibo, la distensione dell'addome e l'indigestione;

* aiuta a pulire il sangue, grazie alle sue importanti proprietà alcalinizzanti. In altre parole, serve a migliorare la dissoluzione degli acidi, e ciò impedisce la formazione di calcoli renali;

* il succo d'arancia è anche utile per i pazienti con artrite o gotta, che si verifica quando l'acido urico si trova nelle articolazioni e può causare dolore insopportabile;

* contribuisce alla regolazione dello zucchero in eccesso caratteristico del diabete di tipo II, in gran parte dovuto alle sue proprietà diuretiche. La vitamina C, che è abbondante nel succo d'arancia, è anche di grande aiuto contro questa malattia, specialmente per far fronte a potenziali infezioni, problemi di vista o scarsa guarigione.