Prima di entrare completamente a definire la parola psicoterapia è necessario procedere per stabilire l'origine etimologica di essa. Questo è nel greco e più specificamente nell'unione di due termini: da un lato, c'è psico (psiche) che potrebbe essere tradotto come "anima" e dall'altra parte c'è terapia (terapia) che significherebbe "trattamento".

Partendo da questo significato, si potrebbe dire in modo semplice che la psicoterapia è il trattamento effettuato da un professionista della salute (psicoterapeuta) per garantire che un paziente in questione possa ottenere una serie di miglioramenti e cambiamenti positivi rispetto a il suo comportamento, la sua salute fisica e psichica, il suo adattamento all'ambiente o la sua identità psicologica.

In questo senso, è frequente che le persone spesso vadano a ricevere psicoterapia perché hanno problemi comportamentali, tristezza cronica, modelli alimentari inadeguati, conflitti di coppia, problemi con l'uso di droghe, insuccesso scolastico o insoddisfazione sessuale.

Il legame comunicativo che si instaura tra uno psicoterapeuta (un esperto che è stato preparato per valutare le immagini e proporre alternative per modificare la vita di coloro che richiedono il loro aiuto) e la persona che richiede i loro servizi professionali (riconosciuti dal nome del paziente ) è noto come psicoterapia . Questo trattamento è raccomandato e utilizzato quando si cerca di aumentare il benessere del paziente e di promuovere cambiamenti nel comportamento, negli atteggiamenti e nei pensieri quotidiani .

Va notato che il termine psicoterapia non è definito secondo uno specifico criterio scientifico, ma piuttosto consente di nominare una vasta gamma di natura scientifica che si riflette in diversi orientamenti teorici e pratici. La psicoterapia contempla un'ampia varietà di approcci e definizioni teoriche legate a questo campo che determinano diversi modi di condizionare e affrontare la comunicazione tra lo psicoterapeuta e ciascuno dei loro pazienti.

Tra le diverse linee di psicoterapia, possiamo citare la corrente psicoanalitica, il comportamentale, l' umanista e il costruttivista, tra gli altri.

È interessante menzionare anche che ci sono due aspetti che si ripetono in tutti i flussi della psicoterapia: il contatto diretto e personale tra lo specialista e coloro che vengono da lui per iniziare un trattamento, specialmente attraverso il dialogo, e la qualità della relazione terapeutica del contesto comunicativo, cioè l'aiuto destinato a realizzare un cambiamento nel paziente. In ogni caso, negli ultimi anni è stata sviluppata una nuova modalità di intervento psicologico attraverso Internet, nota come cyber-psicoterapia .

Un modo è che qualsiasi persona che, a causa di problemi con il programma professionale o gli obblighi personali, non può svolgere l'assistenza alla clinica o al centro di uno psicoterapeuta. Quindi, grazie alla rete e da casa e quando ti si addice meglio, puoi essere in contatto con quel professionista e ricevere il trattamento di cui hai bisogno per porre fine al problema che ti preoccupa e che ti sta danneggiando nella vita quotidiana.

È importante sottolineare che la psicoterapia implica il rispetto e l'adattamento a un codice deontologico, che stabilisce le basi sulla privacy e la riservatezza delle informazioni scambiate nell'ambito della comunicazione tra lo psicoterapeuta e il paziente.