Definizione preoccupazione

Per capire il concetto di preoccupazione, che deriva dal praeoccupatio latino, dobbiamo sapere di cosa si preoccupa il verbo . Questa azione è legata alla generazione di ansia o nervosismo, o ad affrontare qualcosa in anticipo .

Tutte le preoccupazioni sorgono per qualche motivo, per una serie di indicazioni che inducono una persona a credere fermamente che possa accadere qualcosa di negativo, sebbene il grado di gravità possa variare considerevolmente. Quando qualcuno si preoccupa di avvertire qualcuno di questi segni, non è necessariamente un atteggiamento capriccioso e autodistruttivo, ma può indicare una personalità molto logica e lungimirante.

Ad esempio, una persona che si preoccupa di non sapere se arriverà in tempo per un incontro importante che si svolgerà entro tre giorni non deve essere esagerata o negativa, ma forse la sua angoscia si basa sulla conoscenza precedente del malfunzionamento del servizio trasporto pubblico nella tua città, o i soliti ingorghi che si verificano sulla rotta tra la tua casa e il luogo dell'incontro. Naturalmente la cosa più normale è che un individuo esprime preoccupazione quando si presenta un problema lungo il percorso, lo stesso giorno dell'impegno.

Come in altri casi, il normale non è necessariamente positivo e, analogamente, l'anormale non deve essere negativo. Tuttavia, ciò che conta davvero alla fine della giornata non è se una persona è esagerata o è giusta ogni volta che sono preoccupati di qualcosa che non sanno con certezza se accadrà; Il problema inizia quando tale preoccupazione è troppo intensa e diventa incontrollabile.

Sfortunatamente, molte persone tormentate da continue preoccupazioni non ricevono il sostegno di cui hanno bisogno dal loro ambiente, ma sono accusate di essere pessimiste. L'assistenza psicologica, o l'introspezione che può essere condotta attraverso l'esplorazione del passato da soli, può essere essenziale per capire l' origine di questi episodi: nessuno sceglie di preoccuparsi di tutto eccessivamente, né lo fa per infastidire altri, ma ci sono ragioni molto profonde che devono essere rilevate e trattate correttamente per migliorare la loro qualità della vita.

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