La parola depressione deriva dal termine latino depressio che, a sua volta, viene dal depressus ( "downcast" o "knocked down" ). È un disturbo emotivo che rende la persona triste e svogliata, vivendo un disagio interiore e ostacolando le loro interazioni con l'ambiente.

Ad esempio: "Non so cosa fare con lo zio Augusto: la depressione non mi fa venir voglia di mangiare", "ho sofferto di depressione per otto lunghi anni ma, grazie all'amore della mia famiglia, sono stato in grado di andarmene", "non lascerò il la situazione mi supera: la depressione non è nel mio vocabolario " .

Per la medicina e la psicologia, la depressione si manifesta da una serie di sintomi che includono improvvisi cambiamenti di umore, irritabilità, mancanza di entusiasmo e una sensazione di angoscia o angoscia che trascende ciò che è considerato normale.

Nello sviluppo della depressione, è normale produrre una combinazione di un alto livello di stress e la persistenza di alcune emozioni negative. Il consumo di droghe è un fattore che può influenzare l'aspetto di un quadro di depressione.

Secondo la definizione clinica di questa condizione, la depressione è un disturbo dell'umore in cui compaiono sensazioni di dolore profondo, rabbia, frustrazione e solitudine e impediscono alla persona di continuare con la loro vita ordinaria in un modo normale per un lungo periodo di tempo. Tra i sintomi di questa malattia sono:

* Un umore altamente irritabile ;
* De-motivazione per fare le solite attività;
* Insonnia o difficoltà a dormire ;
* Aumento improvviso o diminuzione dell'appetito ;
* Stress, stanchezza e sentimenti autodistruttivi e senso di colpa ;
* Sensazioni di assoluta solitudine e disperazione ;
* Pensieri suicidi .

È importante notare che uno dei sintomi più dannosi della depressione è la diminuzione dei sentimenti di autostima, che innesca altre complicazioni come i problemi nell'interazione sociale. Nei bambini, ci sono diminuzioni nelle prestazioni scolastiche, difficoltà ad addormentarsi e problemi comportamentali .

Cause e trattamento

Ci sono molte cause per questo disturbo e in base alla gravità della malattia sarà il tipo di trattamento che dovrebbe essere eseguito. Alcuni tipi di depressione sono: depressione postpartum (dopo il parto alcune donne cadono in una profonda fossa di amarezza e tristezza). Il più rischioso di questo tipo di depressione è che la madre di solito prova una certa avversione per il suo bambino, per questo motivo molto importante che queste donne ricevano un trattamento); disturbo disforico premestruale (i sintomi compaiono una settimana prima delle mestruazioni e si diluiscono una volta terminato); disturbo affettivo stagionale (compare durante le stagioni fredde ed è considerato causato dall'assenza di luce solare). Potrebbe essere il motivo per cui alcune città dove il sole raramente viene fuori ci sono così tanti casi di suicidi e dipendenze dovute all'angoscia) . Disturbo bipolare (sebbene non sia considerato esattamente un disturbo depressivo, si ritiene che le sue cause possano essere simili).

In alcuni casi, la depressione è dovuta a cause genetiche, trasmesse da genitori a figli o esperienze traumatiche durante l'infanzia che sono state scarsamente canalizzate. A volte è sufficiente presentare una predisposizione alla depressione in modo che una situazione di stress causi lo sviluppo di questa malattia in una persona.

Altre cause di questo disturbo possono essere dipendenze (alcolismo, certe tossicodipendenze), alcuni trattamenti medici (cancro, insonnia, steroidi, ipotiroidismo) e situazioni in cui vi è un alto livello di stress (abuso, separazione, malattia o morte di una persona cara)., fallimento scolastico, perdita di posti di lavoro), tra gli altri.

Le conseguenze più gravi della depressione possono andare dall'isolamento sociale all'impossibilità di adempiere ai compiti lavorativi, fino al suicidio . Spesso la persona nega il suo problema o non accetta di ricevere aiuto.

Ci sono diversi modi per curare la depressione, tenendo sempre in considerazione quali sono le cause che lo hanno causato e quali carenze ha nel paziente. Ma, comunque, devi avere un comportamento attivo del paziente. Di solito include sessioni di terapia con uno psicologo o uno psichiatra . Quest'ultimo può suggerire, a seconda dei casi, la fornitura di farmaci con azione antidepressiva .

Inoltre, in tutti i casi si raccomanda che coloro che presentano i suddetti sintomi si avvicinino a uno specialista prima che la malattia diventi cronica.

Come prevenzione contro questo disturbo, i medici raccomandano di dormire bene, seguire una dieta nutriente ed eseguire esercizi quotidiani, evitare il consumo di alcol e droghe e, soprattutto, trascorrere del tempo circondati da persone che ami e svolgere attività che producono soddisfazione .