Definizione virilità

La virilità, che deriva dalla parola latina virilĭtas, è la condizione del virile . Questo termine è usato per nominare ciò che è correlato al maschio (nel senso di essere umano appartenente al genere maschile).

Prima di tutto, c'è il cibo, e non dovrebbe sorprenderci, poiché è una delle principali fonti della nostra sussistenza, così come l'ossigeno: mangiare troppo, mangiare troppo poco o mangiare prodotti dannosi per la nostra salute può essere molto dannoso in questo senso. . È noto che il sovrappeso influenza la nostra agilità e la nostra resistenza fisica, e allo stesso modo le prestazioni durante una relazione sessuale subiscono le conseguenze di questo disturbo.

Mentre raggiungere una dieta equilibrata non è un compito facile, poiché richiede un impegno profondo e una tenace perseveranza, i benefici sono così numerosi che lo sforzo è ampiamente ripagato. D'altra parte, non dobbiamo dimenticare la necessità di bere una buona quantità di acqua al giorno, per mantenere il corpo pulito.

Il riposo è anche fondamentale per il corretto funzionamento del nostro corpo. Se dormiamo la quantità raccomandata di ore per la nostra età, ci esibiremo meglio in tutti gli aspetti della nostra vita quotidiana, e la nostra virilità sarà anche migliorata.

Qualsiasi persona, a prescindere dal sesso, che vuole condurre una vita piena deve stare lontana dai vizi, e in questo caso i prodotti come il tabacco e l'alcol sono due dei peggiori, dal momento che influenzano negativamente la salute fisica, quindi che influenzano inevitabilmente la virilità.

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