La performance è un concetto che fa menzione della relazione tra i mezzi utilizzati per ottenere qualcosa e il risultato che si ottiene. Il profitto o il vantaggio offerto da qualcuno o qualcosa è anche chiamato performance.

Lo sport, d'altra parte, è quello associato allo sport (un gioco, un hobby o una competizione che implica una certa attività fisica e che si sviluppa secondo determinate regole).

L'idea delle prestazioni sportive, quindi, è legata ai risultati che gli atleti raggiungono o possono raggiungere. Per aumentare le prestazioni atletiche, gli atleti devono essere in grado di sfruttare al massimo le loro risorse .

In questo modo, i centri sportivi ad alte prestazioni cercano di migliorare le diverse abilità degli atleti. Ciò implica lo sviluppo di alcune routine di allenamento per perfezionare la condizione atletica, la tecnica, ecc.

Sebbene le condizioni fisiche e la tecnica siano aspetti fondamentali delle prestazioni sportive, ci sono altri fattori che la influenzano, come la psicologia e l'abilità tattica . Un atleta d'élite, in questo modo, lavora in collaborazione con allenatori fisici, direttori tecnici e psicologi, tra gli altri professionisti.

Anche le qualità, la salute, i fattori morfologici o persino la coordinazione neuromuscolare della persona influenzano le loro prestazioni sportive. Ma dobbiamo sottolineare che gli atleti che giocano in squadra per tutti questi fattori devono aggiungere altri che possono anche influenzare in modo significativo qual è la loro performance.

Nello specifico, coloro che praticano una disciplina che si gioca in un gruppo possono essere influenzati negativamente da fattori collettivi come un ambiente negativo tra pari, il pubblico che viene a vedere allenamenti e partite, elementi istituzionali, azioni e le decisioni prese dal team tecnico, la concorrenza folle tra i giocatori, i cattivi rapporti interpersonali tra il gruppo tecnico e sportivo ...

Proprio di tutto ciò è un buon esempio in questo momento, febbraio 2016, la squadra di calcio del Real Madrid, che è stata eliminata dalla Copa del Rey e ha perso praticamente tutte le sue possibilità di ottenere la Lega. E ha attraversato alcuni mesi in cui non solo non brillano nel gioco ma dove i risultati non sono ottimali. Soprattutto ciò che viene attribuito ai giocatori non ha buone prestazioni sportive perché sono afflitti da molti infortuni, sono demotivati, c'è un senso di squadra, non c'è l'impegno di alcuni di loro, hanno cambiato allenatore, si ritiene che la direttiva non sta contribuendo a rafforzare il club, i tifosi sono molto seccati dall'atteggiamento dei giocatori e del presidente ...

Ci sono anche circostanze esterne che modificano le prestazioni sportive. Un tennista che si allena con una racchetta danneggiata e palloni usati per anni non avrà le attrezzature necessarie per migliorare le sue prestazioni sportive. In un senso simile, un corridore che deve allenarsi all'aperto con temperature di 5 gradi sotto zero può essere influenzato dalle prestazioni sportive a causa del tempo .