Originario del cartilago latino, il termine cartilagine consente l'identificazione di un tessuto scheletrico flessibile composto da gruppi di cellule condrogeniche nucleate in una matrice di collagene. I vertebrati e alcuni che mancano di vertebre sono esseri viventi che hanno cartilagini nei loro corpi.

La cartilagine, secondo la teoria, può essere descritta come un tessuto connettivo specializzato privo di nervi, vasi sanguigni e vasi linfatici. Questi tessuti consentono alle articolazioni di muoversi, proteggono le terminazioni delle ossa e fungono da supporto contro eventuali colpi.

La pratica dell'esercizio fisico è uno dei fattori considerati più importanti al momento di essere non solo in uno stato di salute formidabile, ma anche in termini di essere in grado di raggiungere uno stato perfetto delle articolazioni, fondamentale nel nostro sviluppo vitale.

In questo senso, si raccomanda di seguire una serie di consigli quando si praticano alcune modalità sportive e di evitare che quelle e quindi le cartilagini possano essere seriamente compromesse. Tra le raccomandazioni sarebbe quello di evitare le bevande energetiche durante l'attività fisica, perché ciò che fanno è di promuovere la disidratazione o non esercizio fisico per perdere peso perché può accelerare il danno alle articolazioni.

È possibile distinguere tre classi di tessuto cartilagineo: la cosiddetta cartilagine ialina , cartilagine fibrosa e cartilagine elastica .

Il primo dei citati è il più frequente, potendo essere osservato nella struttura nasale, la trachea, la laringe, i bronchi, le costole e le punte delle articolazioni ossee. Aspetto blu biancastro, nutrito con liquido sinoviale e con poche fibre. Questo tipo di cartilagine può essere suddiviso in cartilagine ialina non articolata e cartilagine articolare ialina .

La cartilagine fibrosa (nota anche come fibrocartilagine ), d'altra parte, appare come una combinazione che oscilla tra il tessuto connettivo denso e la cartilagine ialina di cui sopra. Si trova nei dischi situati tra le vertebre, i bordi delle articolazioni, i dischi del gruppo articolare, i menischi e negli spazi in cui si trovano i tendini e i legamenti.

La cartilagine elastica, infine, si trova nella laringe, nella tromba di Eustachio e nell'orecchio esterno. Ha una maggiore flessibilità rispetto alla cartilagine ialina e ha una tonalità giallastra.

Tra le patologie che possono interessare la cartilagine, non si può non menzionare la policondrite recidivante . È una malattia infrequente di natura infiammatoria che può distruggere i tessuti colpiti.

Né dovremmo ignorare l'artrosi, che, come suggerisce il nome, è la faccia più comune di artrite. Una diminuzione del movimento delle articolazioni, dolore e infiammazione sono i tre sintomi e le conseguenze più chiare di questa patologia che provoca la degradazione delle cartilagini.

Un infortunio, sovrappeso o invecchiamento sono tre delle cause più frequenti che possono portare una persona a soffrire di questo disturbo. Nel caso in cui questo sia il caso, il trattamento può essere molto vario e includere una vasta gamma di azioni come l'intervento chirurgico, il riposo, l'attività fisica, terapie alternative per ridurre il dolore sperimentato o il controllo del peso del paziente .

Costocondrite, osteoartrite, ernia del disco o distacco sono altre malattie che possono alterare la cartilagine.