Le prestazioni si chiamano utilità, beneficio, compensazione, efficienza o prodotto che qualcosa o qualcuno concede. L'aggettivo alto, d'altra parte, è associato all'altezza o ad un livello elevato.

L'idea di alte prestazioni di solito appare legata alle condizioni fisiche e sportive . In questo caso, il concetto si riferisce all'ottimizzazione dell'uso di risorse fisiche e tecniche . Chi riesce a massimizzare l'utilizzo delle risorse disponibili e acquisisce nuove competenze attraverso la formazione, raggiunge un alto livello competitivo: è un atleta ad alte prestazioni.

In generale, le prestazioni elevate sono legate allo sport professionistico . Prendiamo il caso di un tennista dilettante che, a causa delle sue condizioni fisiche, non può giocare più di tre set da quando è esausto. Inoltre di solito manca la palla quando provi a fare determinati colpi e ha una bassa efficacia nel suo servizio. Questo giocatore, ovviamente, è lontano dalle alte prestazioni. Diverso è il caso di un tennista professionista che partecipa al circuito dell'ATP, può giocare una dozzina di giochi al mese ed è in grado di competere contro i migliori del mondo. Detto tennista è un atleta ad alte prestazioni.

È importante ricordare che le prestazioni sportive sono associate al requisito . Una persona che si allena cinque ore al giorno e gareggia una volta alla settimana sottopone il suo corpo a una grande richiesta e, a sua volta, riesce a migliorare le sue abilità e abilità. Ecco perché raggiungerà il livello che è considerato ad alte prestazioni. Chiunque pratichi uno sport in modo occasionale e ricreativo non richiede né ha la possibilità di evolvere troppo.

In Spagna c'è quello che viene chiamato High Performance Center (CAR) che, come suggerisce il nome, è una struttura sportiva che mira ad offrire agli atleti d'élite le strutture e le condizioni necessarie per un imbattibile formazione. Il tutto con il chiaro obiettivo di poter migliorare le proprie prestazioni sportive in modo forte.

Oltre a quanto sopra, vale la pena di conoscere altre importanti informazioni riguardanti il ​​suddetto centro:
-Propone fondamentalmente che gli atleti spagnoli siano preparati nel modo più completo ed efficace possibile per partecipare a varie competizioni internazionali.
-Ha residenza per le concentrazioni.
- Tra le squadre che lo usano, ad esempio, la ginnastica ritmica.
-Non solo preparare e formare atleti a livello fisico ma anche educativo. Ecco perché ho un istituto dove posso avanzare al livello secondario.
-È un'entità di diritto pubblico e appartiene a quella che è la Segreteria Generale dello Sport.
-Oggi ci sono due diversi tipi di centri di questo tipo in Spagna. Pertanto, da un lato, ci sono i centri ad alte prestazioni e, dall'altro, troviamo i centri specializzati ad alte prestazioni. A Madrid oa León c'è il primo tipo e quelli che danno forma al secondo set sono Canottaggio e Canottaggio a Siviglia, Vela Príncipe Felipe a Santander, Ciclismo a Palma di Maiorca, Tiro olimpico a Granada o Golf a Madrid .