L'alitosi è l' alito cattivo : cioè il respiro fetido, con un odore sgradevole. È un disturbo che colpisce molte persone e di solito è legato alla presenza di batteri .

Per capire cos'è l'alitosi, dobbiamo prima essere chiari sul concetto di respiro o respiro. Questa è chiamata aria che viene espulsa attraverso la bocca . È importante ricordare che, durante la respirazione, l'organismo incorpora ossigeno ed emette biossido di carbonio: l'aria che viene espirata attraverso la bocca è il respiro.

Di solito, il respiro non ha un odore evidente. Tuttavia, in alcuni casi, acquisisce un odore che può essere facilmente percepito. Quel respiro nauseabondo caratterizza il segno clinico chiamato alitosi.

Coloro che soffrono di alitosi, quindi, hanno un alito che ha un cattivo odore . La causa di questo odore è solitamente dovuta alla presenza di batteri in bocca, sebbene possa anche essere collegata a malattie come la gastrite o il cancro ai polmoni .

Una delle cause più frequenti di alitosi è scarsa igiene orale . Quando ci sono tracce di cibo in bocca, i batteri appaiono che li distruggono e producono vari componenti odorosi, come diversi acidi grassi.

Per evitare o trattare l'alitosi, quindi, è importante prendersi cura dell'igiene orale. Lavarsi i denti dopo ogni pasto, usare i collutori con antisettico e usare filo o filo interdentale sono azioni essenziali. Si raccomanda inoltre di bere molta acqua per aumentare la produzione di saliva ed evitare caffè, alcol, tabacco e cibi con odore intenso.